"Ставай все по-тих в ума си. Недей да спориш, не се опитвай да променяш нещата. Просто наблюдавай. Ако наблюдаваш, без да се вълнуваш, без да реагираш, преминаваш теста и никога повече няма да ти се наложи да го повтаряш."
 
Робърт Адамс